人们在疏通经络的时候,最先疏通肩颈的经络,这是为什么呢?请看下文。
操作方法长坐办公室,睡觉姿势不对,侧卧沙发等,都会使肩颈受到伤害,可以说肩颈是最容易受伤的部位,所以经络疏通要先做肩颈。
肩颈是气血供应头部的主要通道,肩颈堵塞会导致头部供血不足、分泌失调、抵抗力差等症状,所以要及时疏通肩颈经络。
肩颈就像人体的十字路口,肩颈经络通了,身体其他部位血液循环也就跟上了。
经常做肩颈经络疏通,有助于人体排毒、抗衰老、提高免疫力、祛风散寒、缓解肩颈肌肉疲劳等。
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