1、食材：鸡翅6对，淀粉150g，蛋清两颗，盐适量，糖10g，姜适量，料酒两勺。
2、鸡翅双面划刀，放入盐、糖、料酒、酱油，腌制30分钟。
3、腌制完成，裹上一层淀粉，再裹一层蛋液，反复两次。
4、油锅开大火烧油，六成油温放入鸡翅，炸制两面金黄。
5、稍凉几分钟后复炸，经过二次炸制的鸡翅比第一次更透一点，直至表皮更酥脆。
6、根据口味，配以番茄酱或沙拉酱。
1、食材：鸡翅6对，淀粉150g，蛋清两颗，盐适量，糖10g，姜适量，料酒两勺。2、鸡翅双面划刀，放入盐、糖、料酒、酱油，腌制30分钟。3、腌制完成，裹上一层淀粉，再裹一层蛋液，反复两次。4、油锅开
1、食材：菠菜300g、蒜10g、盐3g、花生油15ml 。 2、菠菜洗净控水，切段。 3、蒜剁碎。 4、热锅下油，先放入一半的蒜末爆香。 5、再放入菠菜炒至菠菜开始变软。 6、放入另一半蒜
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