教你一个不吃药感冒快速好的方法,一起来看看吧
操作方法如果出现感冒了,在不吃药的情况下,大家的首先就是多喝温热水,通过多喝水,多出汗,多上厕所,排出毒素促进早日康复。
大家都知道感冒分两种,热感冒和凉感冒,如果是因为冻着了,也就是凉感冒,我们可以在家里找块姜,洗净切片或丝,锅里放适量水加切好的姜片煮5-6分钟,加入红糖再煮两分钟就ok,待凉到和37度左右就可以趁热喝,多喝红糖姜水会缓解感冒。
出现感冒时,会头晕脑胀,鼻子不通气,四肢无力等症状,除了多喝水,可以选择用热毛巾敷脸,主要是敷脑门、眼睛、鼻子可缓解感冒症状。
除了以上所介绍的喝白开水、姜糖水、热敷头部外,还有一种就是用热水泡脚,感冒浑身酸痛,我们可以通过泡脚增加血液循环,能让身体感到放松暖和,感冒得到缓解,注意跑脚时水温度不能太高,以免烫伤皮肤。
用料:豆腐1块、牛肉200克、青蒜苗50克、豆瓣酱20克、葱10克、蒜10克、姜10克、花椒5克、辣椒粉5克、豆豉10克。将豆腐切成小块,牛肉剁成末,青蒜苗切段,葱姜蒜切末,郫县豆瓣酱剁碎
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