小黄花鱼含有大量的微量元素,以及蛋白质和维生素类,尤其是硒元素,对人体健康是很有好处的。而且黄花鱼相比其他鱼类,没有鱼类的那种腥气,吃起来口感特别好。羊儿今天去超市买了一盒小黄花鱼,加上一个鸡蛋做了一盘外酥里嫩的炸小黄花鱼,用鸡蛋液包裹住黄花鱼,既不会因为用油炸的烹饪方式让营养流失,且口感真的是很好的。来吧各位不啰嗦了,炸小黄花鱼的家常做法在这儿哦,赶紧学习起来!
工具/材料黄花鱼600克
鸡蛋一个,食盐适当
操作方法小黄花鱼就算是冰冻的,最好也要买那种这种连着头的,有一些黄花鱼是直接去掉头部的,这样的黄花鱼化冻之后不新鲜,有一些还会出现变质的现象,所以大家不要觉得去头的黄花鱼划算,一定要买这样完整的。
把黄花鱼放进冷水里浸泡一会儿,让其自然化冻。
黄花鱼的头部里面有几个类似于石子的东西,一旦不小心吃到是很硌牙的,所以直接用剪刀将黄花鱼的肚子和头部剪掉就好了,然后清洗干净。
黄花鱼里面倒入一些料酒,撒上一些食盐,加上半勺生抽,以及一些葱姜,腌制半小时。
碗里打进去一个鸡蛋,倒入一些面粉,再放入一点玉米粉,加上一点点食盐,加点水将其搅拌成鸡蛋糊糊。
锅里倒油,稍微多一些,烧热之后调成小火。
黄花鱼腌制好之后,放进鸡蛋液里裹一下,让其全部沾到鸡蛋液。
黄花鱼放进油锅里小火煎,不要大火会糊了的。
一面煎的金黄的时候,翻过来煎另一面,两面全部金黄就可以了。
10喏,一盘又香又酥肉质鲜嫩的家常炸小黄花鱼做好了,真的很好吃哦。
1、青瓜
青瓜一般指的就是黄瓜,黄瓜也是可以作为菜肴,或者作为水果直接食用的,青瓜可以说是十大低糖水果之一,它的含糖量不仅是小于10%,而且含糖量只有2%,虽然可以直接生吃,但是不
用料:豆腐1块、牛肉200克、青蒜苗50克、豆瓣酱20克、葱10克、蒜10克、姜10克、花椒5克、辣椒粉5克、豆豉10克。将豆腐切成小块,牛肉剁成末,青蒜苗切段,葱姜蒜切末,郫县豆瓣酱剁碎
1、材料:茄子两个、辣椒一个、葱姜适量、酱油适量、盐适量、五花肉适量。 2、茄子去皮洗净,切长条。辣椒滚刀块。姜蒜切丝。 3、起锅热油,小火将入五花肉扁出猪油,将五花
1、可以用麻油做成麻油鸡。2、做法:(1)锅里加水,将剁好的鸡块下锅,焯制一下后过水备用。(2)锅里坐麻油下姜片,小火煸香。(3)将焯好的鸡块下锅,转大火爆炒。(4)炒至鸡块出油出味。(5
1、材料:草鱼1条,辅料,姜1块,蒜5瓣,干辣椒50克,花椒10克,生抽1勺,豆瓣酱1勺,香油1小匙,生粉10克,花生油500克,鸡蛋清10克。 2、鱼清理干净,去除内部黑膜,去掉牙齿。 3、挨着头尾部
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